母乳宝宝因消化功能未成熟或喂养不当，积食表现以消化系统症状为主，同时伴随食欲、睡眠、口气等异常，具体可从以下五方面观察：
消化系统症状
腹部触诊饱满、叩诊鼓音，频繁溢奶或非喷射性呕吐（奶汁含酸腐味）；大便酸臭味明显、奶瓣增多，或排便次数减少伴排便困难。
食欲异常
吃奶时易分心，进食量较平日减少1/3以上，对母乳兴趣降低，或拒奶（尤其配方奶喂养时更明显）。
睡眠障碍
入睡困难、夜间频繁惊醒，睡眠中翻动感增加，哭闹频率升高（因腹部不适导致）。
口腔及气味
口气酸臭，舌面覆盖厚白腻苔（晨起或空腹时更明显），部分可见舌苔黄厚；严重时口腔黏膜干燥，唾液黏稠。
全身状态
手心/脚心温度偏高，偶伴低热（37.5℃-38℃），精神略烦躁或萎靡，尿量减少（提示潜在脱水风险）。
特殊人群注意：早产儿、低体重儿或消化功能不全宝宝，积食症状可能提前出现（出生后1-2月内），且易合并腹胀、便秘，需减少单次喂奶量并延长间隔，必要时就医。
药物提示：积食无需常规用药，症状持续超3天且伴脱水（尿少、口唇干），可短期服用益生菌（如双歧杆菌）调节肠道菌群，不建议自行使用消食类中成药。
