四个月宝宝流鼻涕多为病毒性感冒或鼻黏膜敏感所致，多数可通过家庭护理缓解，若伴随发热、拒奶等异常需及时就医。
一、判断流涕性质与诱因
清涕多为感冒初期或过敏反应，浓涕（黄绿色）可能提示细菌感染；无发热、精神好、吃奶正常可先观察；频繁揉鼻、打喷嚏，需警惕尘螨、花粉等过敏原刺激。
二、科学清洁鼻腔与环境调节
用生理盐水滴鼻剂（每次1-2滴）软化鼻痂，再用吸鼻器轻柔吸出；保持室内湿度50%-60%，干燥时用加湿器，避免干燥空气刺激鼻黏膜；鼻塞严重时，可将宝宝上半身抬高15°-30°，缓解呼吸不适。
三、谨慎用药与护理原则
禁用成人药及复方感冒药；鼻塞时优先用生理盐水/海盐水喷雾清洁；若医生诊断过敏，可能开具抗组胺药（如西替利嗪滴剂），需严格遵医嘱使用；感冒多为病毒感染，无需抗生素，除非合并细菌感染（如脓涕超10天）。
四、需立即就医的异常信号
若流涕持续超10天，或出现发热（体温≥38℃）、拒奶/呕吐、精神萎靡、呼吸急促（＞50次/分）、嘴唇发绀等，需立即就诊，排查鼻窦炎、肺炎等并发症。
五、日常预防与家庭护理
避免接触感冒患者，家人感冒时戴口罩；勤洗手（尤其接触宝宝前），保持玩具/奶瓶清洁；远离二手烟及刺激性气味；过敏体质宝宝需规避尘螨、宠物毛发等过敏原。
