小孩睡觉发烧优先通过非药物方式缓解，如调节室温至22-24℃、减少衣物、补充温水；体温≥38.5℃且精神状态差时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上）；持续超24小时或伴随呼吸急促、剧烈呕吐等症状需及时就医。
低热（37.5-38.5℃）：以物理降温为主，用32-34℃温水擦拭额头、颈部、腋下等部位，每次擦拭时间不超过5分钟；减少包裹物，避免穿盖过多；若室温过高（＞26℃），可开空调调节至24-26℃，保持空气流通。
中高热（38.5℃以上）：若儿童清醒且无明显不适，优先非药物干预；若精神萎靡、烦躁哭闹，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬，注意两种药物不可交替或同时使用，间隔时间需超4小时（对乙酰氨基酚）或6小时（布洛芬）。
特殊人群护理：婴儿（2月龄内）禁用退热药物，仅通过减少衣物、调节室温、补充母乳/配方奶缓解，体温≥38℃时需就医；幼儿（1-3岁）需密切观察尿量、口唇状态，若出现尿量减少、口唇干燥，及时补充口服补液盐；有哮喘、心脏病等基础疾病儿童，发烧可能诱发症状恶化，需提前咨询医生并备好应急药物。
持续发烧与危险症状：发烧超24小时未缓解或伴随皮疹、抽搐、剧烈咳嗽、精神萎靡等症状，可能提示感染加重或其他疾病，需及时就医检查血常规、CRP等，明确病因后针对性治疗。
