孕妇手臂湿疹需优先采用温和清洁、持续保湿等非药物护理，避免诱发因素；必要时在医生指导下外用弱效糖皮质激素或钙调神经磷酸酶抑制剂，同时注意皮肤屏障修复。
基础护理与环境调整：用温水轻柔清洁手臂，避免热水或刺激性清洁产品；每日涂抹含神经酰胺或透明质酸的医用保湿霜，保持皮肤湿润；室温控制在20-24℃、湿度40%-60%，减少干燥或闷热刺激；穿着宽松纯棉衣物，避免羊毛、化纤摩擦加重不适。
药物干预原则：优先非药物护理无效时，可在医生评估后外用弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏）或钙调神经磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏），严格遵循“小面积、短疗程”原则，禁止自行使用强效激素或口服抗组胺药；孕期避免使用未经证实安全性的药物，必要时咨询产科或皮肤科医生。
诱因规避与生活方式调整：排查并远离常见诱因，如化妆品（需无香料、无酒精）、金属饰品（镍过敏者及时更换）、海鲜或辛辣食物（记录饮食日记排查过敏）；减少情绪焦虑（孕妇激素波动易加重瘙痒，可通过轻度活动缓解），避免搔抓（抓破易继发感染），指甲修剪短以减少损伤。
特殊注意事项与就医提示：若湿疹面积扩大、渗出增加或出现红肿脓疱，需立即联系产科医生或皮肤科医生；孕期湿疹通常产后缓解，但需规范治疗以避免慢性化；所有药物使用必须在医生评估后进行，禁止擅自增减剂量或长期使用激素类药物。
