颈椎病引发头痛恶心多因颈椎退变（椎间盘突出、骨质增生）压迫神经/血管，或刺激交感神经，致脑供血不足或神经功能紊乱。处理需优先改善姿势、放松颈肌等非药物方式，必要时在医生指导下用药物（如非甾体抗炎药、营养神经药），避免盲目用药掩盖病情。
椎动脉型颈椎病导致的头痛恶心：该类型因椎动脉受压致脑供血不足，表现为后枕部/太阳穴搏动性头痛、眩晕、恶心呕吐，活动颈部（如突然转头）可加重症状。应对：日常保持颈椎中立位，避免长时间低头/仰头；睡眠用支撑性枕头维持颈椎曲度；老年患者频繁发作需尽快就医评估，必要时手术减压。
交感神经型颈椎病导致的头痛恶心：颈椎退变刺激交感神经，引发头痛（双侧太阳穴胀痛）、头晕、恶心、心慌等。应对：减少低头时间，每30分钟颈肩拉伸；急性期冷敷颈肩部，慢性期适度热敷；孕妇及哺乳期女性优先物理康复，避免药物影响。
神经根型颈椎病伴随的头痛恶心：颈椎间盘突出压迫神经根，疼痛放射至头部（颈源性头痛），伴颈僵、手臂麻木，恶心因疼痛刺激。应对：急性期短暂制动，用颈托固定；颈椎牵引（需医生评估）或理疗缓解压迫；青少年纠正坐姿，课间做颈椎操。
混合型颈椎病或其他类型：合并多种类型颈椎病表现，症状复杂（头痛、恶心交替）。应对：全面检查明确病变范围，制定个性化方案（运动+药物）；合并高血压、糖尿病者控制基础病；老年患者避免剧烈运动，行动缓慢平稳防跌倒。
