左手臂频繁发麻多因神经、血管或代谢异常导致，常见于颈椎病、周围神经病变、局部压迫等，需结合症状排查病因。
颈椎病压迫神经根是左侧手臂发麻的常见原因。长期颈椎劳损或退行性变（如椎间盘突出）可压迫颈神经根，引发麻木沿手臂放射，伴颈肩部僵硬、活动受限。伏案工作者、中老年人高发，建议颈椎CT/MRI明确诊断，避免久坐，适度颈椎牵引或理疗。
周围神经病变也会导致手臂麻木。糖尿病、维生素B12缺乏、长期酗酒等可损伤周围神经，表现为对称性麻木，夜间或静止时明显，伴刺痛或烧灼感。需控制血糖、补充营养，严重时用药（如甲钴胺）。
局部神经卡压同样是诱因。腕管综合征（正中神经受压）常见于频繁用腕人群，表现为拇指、食指、中指麻木，夜间加重；尺神经炎（肘部受压）则小指、无名指麻木，手内在肌萎缩。长期用腕者需局部减压或手术治疗。
血液循环障碍也会引发麻木。长时间压迫（如睡姿不良）或血管狭窄/血栓影响血供，伴手臂发凉、苍白或肿胀。需改善体位，排查血管超声，必要时抗凝或溶栓治疗。
急性脑血管病（脑梗死/脑出血）需警惕。单侧手臂麻常伴无力、言语障碍、头晕头痛，高血压、高血脂患者尤其需注意，发病4.5小时内溶栓治疗关键，不可延误。
特殊人群注意：老年人、糖尿病患者、长期伏案者需重点关注；孕妇因激素变化和水肿易出现麻木，产后多缓解。涉及药物（如甲钴胺、阿司匹林）仅说明名称，具体服用需遵医嘱。
