手指甲盖上出现明显竖纹多数是生理性表现（如年龄增长、局部刺激），少数与疾病相关（如皮肤疾病、代谢异常），需结合竖纹特征及全身情况综合判断。
生理性竖纹
随年龄增长，指甲基质细胞活性下降，胶原蛋白流失、水分减少，易出现纵行浅纹，多为无色或浅棕色，宽度均匀。长期美甲、频繁接触洗涤剂等物理刺激，或短期营养波动（如节食）也可能引发暂时性竖纹，通常无健康风险。
病理性纵纹
若竖纹颜色深（黑/棕）、宽度＞3mm，或短期内变宽、变色（尤其黑色），需警惕甲母痣（良性色素痣）、甲下出血或皮肤疾病（如扁平苔藓）。甲状腺功能异常（甲减/甲亢）、缺铁性贫血也可能通过影响代谢或微循环导致竖纹，需结合全身症状（如疲劳、体重变化）排查。
营养缺乏影响
长期蛋白质摄入不足、维生素A/B族缺乏、钙/铁缺乏会干扰指甲角质蛋白合成，导致竖纹、干燥、易断裂。短期饮食不均衡（如节食）引发的轻微竖纹，通过补充优质蛋白（鸡蛋/豆类）、维生素（胡萝卜/动物肝脏）可改善，持续缺乏需排查疾病。
特殊人群需关注
孕妇因激素波动可能出现暂时性竖纹；老年人生理性老化更明显；长期接触化学试剂（如美甲从业者）或糖尿病患者（微循环障碍）需加强指甲护理，控制基础病。
就医提示
若竖纹突然出现且快速变宽、变色（尤其黑色），或伴随指甲变脆、脱落、疼痛，或多个指甲受累、全身症状（疲劳/体重骤变），需及时就诊皮肤科或内分泌科，排查甲母黑素瘤、甲状腺疾病等。
