敷面膜时出现刺痛感，多因皮肤屏障功能受损、面膜成分刺激、皮肤过敏反应、皮肤存在微小创口或产品使用不当所致。
皮肤屏障功能受损
健康皮肤的角质层和皮脂膜构成天然屏障，可减少经皮水分丢失并抵御外界刺激。过度清洁、频繁去角质、长期使用皂基洁面产品或皮肤干燥缺水时，屏障结构易破坏，导致皮肤耐受力下降，接触面膜刺激物后引发刺痛。
面膜成分刺激
部分面膜含刺激性成分，如防腐剂（甲基异噻唑啉酮MIT）、香精、酒精等化学添加剂，或高浓度酸类（水杨酸、果酸）、植物精油等。此外，面膜精华液渗透压过高时，水分快速蒸发可能导致皮肤脱水，加剧刺痛感。
皮肤过敏或炎症反应
敏感性皮肤、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等人群，皮肤屏障本就脆弱，面膜中的活性成分（如植物提取物、酶类）易诱发过敏或炎症反应，表现为刺痛、红斑。临床数据显示，此类人群对面膜刺激物的过敏发生率是非敏感肌人群的2.3倍。
皮肤存在微小创口
激光治疗、刷酸术后、皮肤抓挠或蚊虫叮咬后，皮肤角质层出现微小破损，面膜中的成分直接接触暴露的神经末梢，引发刺痛感。建议此类人群术后72小时内使用械字号医用修复面膜，避免刺激。
产品使用不当及特殊人群建议
单次敷面膜建议控制在15-20分钟，过长会导致精华液反吸皮肤水分；开封后需冷藏保存并尽快使用，防止细菌滋生。敏感性皮肤、激素依赖性皮炎患者应选择成分极简（仅含神经酰胺、透明质酸等修复成分）的医用面膜，避免香精、防腐剂等添加剂。
