喉咙痛伴干咳多因病毒性上呼吸道感染、环境刺激或过敏引发，处理需结合对症缓解与病因排查，特殊人群需谨慎用药。
对症缓解局部症状
多饮温水或淡盐水保持呼吸道湿润，每日饮水量1500-2000ml；含服含薄荷醇、桉叶油的润喉糖，通过局部清凉感减轻疼痛；干咳明显时，可选用右美沙芬等中枢性镇咳药（需仔细阅读说明书，特殊人群遵医嘱）。
明确病因并干预
多数喉咙痛干咳为病毒性感染（如鼻病毒），病程5-7天可自愈，对症处理即可；若痰液变浓黄、高热不退或颈部淋巴结肿大，需排查细菌感染（如链球菌性咽炎），必要时通过血常规等检查确认，遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林、头孢类）。
加强生活护理
保持室内湿度50%-60%，避免干燥或油烟刺激，可用加湿器调节；饮食以温凉流质为主（如小米粥、梨汤），减少辛辣、过烫食物摄入；保证每日7-8小时睡眠，避免过度用嗓，减少咽喉黏膜负担。
特殊人群用药注意
①1岁以下婴儿禁止用蜂蜜（预防肉毒杆菌中毒），可用温盐水漱口缓解不适；②孕妇需避免含伪麻黄碱的镇咳药，优先物理措施（如蜂蜜水、雾化生理盐水）；③老年慢性病患者（高血压、心脏病）慎用右美沙芬，需经医生评估药物风险。
及时就医指征
出现持续高热（≥38.5℃）超3天且伴肌肉酸痛、呼吸急促（静息时＞20次/分）；痰液呈黄绿色带血或脓性分泌物；症状持续超2周无改善，或伴耳痛、吞咽剧痛。糖尿病、肾功能不全等慢性病患者感染需24小时内就诊。
