手上起皮主要因皮肤干燥、接触刺激物、汗疱疹或真菌感染等引起，常见于秋冬季节或频繁接触水/化学物质的人群，具体诱因与年龄、生活习惯及皮肤状态密切相关。
1.皮肤干燥：秋冬季节空气湿度低，频繁洗手、使用含酒精消毒剂或碱性清洁剂会破坏皮肤屏障，导致角质层水分流失。老年人皮脂腺分泌减少，儿童玩水后未及时保湿也易出现。日常需加强保湿，使用无香料护手霜，避免频繁接触水/刺激性清洁剂；严重时可外用尿素软膏等保湿剂，低龄儿童优先使用婴儿专用保湿霜。
2.接触性皮炎：接触洗涤剂、金属饰品、化妆品等过敏原或刺激物，引发局部炎症反应。女性因使用美甲产品、护手霜更易接触化学物质，有过敏体质或湿疹病史者风险较高。需避免接触可疑物质，可外用弱效糖皮质激素软膏（如氢化可的松乳膏）缓解炎症；孕妇哺乳期女性用药需经医生评估。
3.汗疱疹：与手足多汗、精神压力大、真菌感染或季节变化有关，表现为手掌/手指小水疱，干涸后脱皮。多见于20-40岁年轻人，常伴随瘙痒，长期精神紧张或熬夜可能诱发。减少手足出汗，避免精神紧张，可外用炉甘石洗剂或激素类药膏；避免抓挠，以防继发感染。
4.手癣（真菌感染）：由皮肤癣菌感染引起，常继发于足癣（脚气），通过共用毛巾、拖鞋等传播。夏季高温潮湿环境易加重，有脚气病史者或免疫力低下人群（如糖尿病患者）更易感染。外用抗真菌药膏（如克霉唑乳膏），坚持使用至症状消失后再巩固1-2周；避免与他人共用私人物品，糖尿病患者需控制血糖以降低复发风险。
