婴儿脾虚多表现为食欲减退、腹胀便溏、面色萎黄等，调理需结合饮食优化、中医辅助及生活护理，必要时遵医嘱用药。
一、典型症状识别
婴儿脾虚典型表现：①食欲异常（拒食、进食后腹胀）；②消化障碍（大便稀溏、夹奶瓣/未消化食物，每日＞3次）；③体质状态（面色/唇色淡白、精神萎靡、体重增长缓慢＜500g/月）；④舌象（舌体胖大、舌苔白腻或厚白）。需持续观察2周以上综合判断。
二、饮食调理原则
以母乳/配方奶为主食，辅食遵循“软、烂、温、淡”原则：①优先添加山药、小米、南瓜等健脾食材；②采用“少食多餐”（每餐量减半，每日6-8次），避免生冷/油炸/高糖食物；③母乳喂养妈妈需清淡饮食，减少辣椒、咖啡及油炸食品。
三、生活护理与推拿
每日“三摩”护理：①顺时针摩腹（手掌贴脐，5分钟/次，力度适中）；②捏脊（脊柱两侧皮肉，自尾椎至大椎穴，提捏3-5遍）；③足三里按揉（外膝下3寸，1分钟/次，左右交替）。每日户外活动1小时，避免久坐空调房。
四、中医辅助干预
推拿需专业医师指导，家长可学习简单捏脊：拇指、食指捏起脊柱两侧皮肉，自下而上推进。中药推荐醒脾养儿颗粒、参苓白术散（医师辨证后短期服用，不超过2周），避免自行用药。
五、特殊人群注意事项
早产儿、过敏体质婴儿需延后辅食至6月龄后，首次添加单一食材并观察3天；症状伴高热、便血、频繁呕吐需24小时内就医；持续2周无改善，建议检测胃蛋白酶原、过敏原，明确病因后调理。
（注：以上药物仅列名称，具体服用需遵医嘱。）
