干性脂溢性皮炎治疗以温和护理为基础，结合局部保湿与必要的抗炎干预，多数患者通过规范护理2~4周内症状可缓解。
一、日常护理与生活方式调整
清洁时选择温和无皂基洁面产品，避免热水刺激，减少对皮肤屏障的破坏；
每日使用含神经酰胺、透明质酸的保湿剂，重点修复干燥区域的皮肤屏障功能；
生活中减少辛辣、高糖高脂食物摄入，规律作息避免熬夜，同时避免过度搔抓与摩擦，降低炎症加重风险。
二、外用药物治疗
炎症明显时可外用钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏），婴幼儿患者优先选择含2%酮康唑的药用洗剂；
成人可短期使用弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏）控制瘙痒与干燥，但需避免长期大面积使用；
所有药物使用需在医生指导下进行，优先选择非药物干预手段，尤其婴幼儿应谨慎使用激素类药物。
三、特殊人群注意事项
婴幼儿脂溢性皮炎（乳痂）：用婴儿专用润肤油轻柔涂抹痂皮5~10分钟，待软化后用棉签轻轻清理，避免强行剥离；
孕妇：因激素变化可能加重症状，优先采用非药物护理，必要时咨询医生选择含吡美莫司的制剂；
老年人：皮肤干燥明显，建议增加保湿次数，避免使用含酒精的清洁产品，减少热水刺激；
过敏体质者：选择无香料、无酒精的护理品，用药前进行局部皮肤测试，避免过敏反应。
四、严重或慢性病例管理
症状持续4周以上或伴随红肿渗出时，需至皮肤科就诊排查合并感染或其他问题；
慢性病例可联合口服维生素B6辅助调节皮脂分泌，但需严格遵医嘱；
治疗期间避免使用刺激性强的护发产品，减少头皮与面部刺激源，降低复发风险。
