腹部左右两侧隐痛可能由消化系统疾病、泌尿系统问题、妇科炎症（女性）、肌肉骨骼异常及慢性疾病等多种原因引起，需结合症状和检查明确病因。
消化系统疾病
胃炎、肠炎或肠易激综合征（IBS）常致两侧隐痛。胃炎多伴反酸、嗳气，肠炎伴随腹泻或便秘，IBS疼痛与情绪、饮食相关，排便后可缓解。左侧隐痛可能与降结肠炎症有关，右侧隐痛需警惕升结肠或回盲部病变。
泌尿系统结石或炎症
左侧隐痛可能源于左肾结石（活动后疼痛加重，伴血尿或腰部酸胀），右侧隐痛需考虑右肾结石或阑尾炎早期（脐周转移至右下腹）。膀胱炎（男女均常见）可引发双侧下腹部隐痛，伴尿频、尿急、尿痛，尿液浑浊或带血。
妇科炎症（女性特有）
左侧附件炎（输卵管/卵巢炎症）或卵巢囊肿扭转（突发剧痛但隐痛也可能），右侧附件炎常伴右侧下腹部隐痛，可能伴随月经紊乱、白带增多。慢性盆腔炎可致腰骶部酸痛，需结合妇科超声、分泌物检查排查。
肌肉骨骼或皮肤问题
腹壁肌肉拉伤（运动或姿势不当后出现，按压痛明显）、带状疱疹（皮肤刺痛或烧灼感，1-2周后出疹）、肋软骨炎（胸壁压痛，深呼吸或咳嗽加重）。长期姿势不良者需排查腰背部肌筋膜炎，疼痛可放射至腹部两侧。
慢性或肿瘤性疾病
慢性胰腺炎（中上腹隐痛伴脂肪泻、体重下降）、肠道肿瘤（中老年需警惕，左侧痛可能伴便血，右侧痛可伴排便习惯改变）、结核性腹膜炎（低热、盗汗、腹水）。若隐痛持续超过2周，或伴体重骤降、贫血，需进一步胃肠镜检查。
特殊人群提示：老年人需警惕肠道肿瘤、女性需优先排除妇科问题，孕妇隐痛需排除先兆流产或卵巢囊肿蒂扭转，建议及时就医明确诊断。
