受精卵着床是妊娠起始的关键环节，正常情况下，从受精到着床完成需6~12天，平均约8~10天。在此期间，受精卵完成分裂、囊胚形成及子宫内膜容受性匹配，若超过14天未成功着床，需警惕异常情况。
一、年龄因素影响着床时间
女性年龄是重要影响因素，35岁以上女性卵巢储备功能逐渐下降，卵子质量降低，染色体异常风险增加，胚胎发育潜能受限，可能导致着床延迟。高龄女性着床成功率较年轻女性低，且需更关注胚胎质量筛查。
二、着床位置异常干扰正常进程
正常着床发生于子宫体部内膜，若胚胎着床于输卵管、宫颈或卵巢等异常位置（宫外孕），因局部环境不适（如输卵管管腔狭窄、血供不足），无法完成正常着床过程，且会伴随腹痛、出血等病理症状，需紧急干预。
三、胚胎质量决定着床可能性
胚胎质量由精子和卵子共同决定，若精子DNA损伤、卵子老化或受精过程异常，易导致胚胎染色体异常或发育停滞，此类胚胎难以完成着床，即使着床也可能引发早期流产。优质胚胎（如囊胚期细胞分化良好）更易成功着床。
四、母体健康状况影响子宫内膜容受性
子宫内膜异位症、子宫肌瘤、宫腔粘连等子宫疾病会改变子宫内膜形态与血流，内分泌失调（如孕酮不足）则影响子宫内膜转化（从增殖期到分泌期），降低容受性，导致着床延迟。备孕女性若存在相关疾病，需先治疗再尝试妊娠。
五、生活方式需符合着床生理需求
长期熬夜、精神压力过大、体重过轻（BMI<18.5）或过重（BMI>28）、吸烟酗酒等不良生活方式，会干扰内分泌平衡（如皮质醇升高、孕酮波动）及子宫环境稳定性，延长着床时间。建议备孕期间规律作息，保持健康体重，避免有害物质接触。
