中耳炎耳鸣的恢复时间因病因、治疗及时性及个体差异而异，多数患者在有效干预后2周~3个月内逐渐缓解，部分慢性病例或合并内耳损伤者可能持续更长时间。
一、急性中耳炎引发的耳鸣：多因细菌或病毒感染导致中耳黏膜充血、积液，随炎症控制（如抗感染治疗），耳鸣通常在2周~1个月内随症状消退而减轻。需注意：若未及时治疗，炎症可能扩散至内耳，延长恢复时间至3个月以上。
二、分泌性中耳炎（渗出性）伴随的耳鸣：常因咽鼓管功能障碍引发中耳积液，积液吸收过程中可能持续耳鸣，多数患者在1~3个月内随积液清除恢复；若积液超过3个月未吸收，需通过鼓膜切开置管等手术干预，术后耳鸣恢复周期可能缩短至2个月内。
三、慢性中耳炎合并的耳鸣：病程超过3个月，多伴随鼓膜穿孔、听骨链损伤或胆脂瘤，耳鸣恢复难度增加，多数需3个月以上，部分患者因中耳结构永久性损伤，耳鸣可能长期存在，需结合手术修复（如听骨链重建）逐步改善。
四、特殊人群的耳鸣恢复特点：儿童患者因咽鼓管发育未成熟，感冒后易诱发中耳炎，若及时干预（如避免用力擤鼻、减少接触二手烟），多数2周~1个月内恢复，但低龄儿童需家长密切观察耳痛、听力下降等症状，避免延误治疗；老年患者因血管及代谢功能下降，恢复周期可能延长至3个月以上，需定期复查听力及耳部情况；糖尿病患者因免疫力较弱，感染控制难度大，耳鸣恢复常受血糖波动影响，建议严格控制血糖，减少感染复发风险。
五、影响恢复的关键因素及应对：长期暴露噪音、吸烟、过度疲劳或反复感冒均可能延缓耳鸣恢复。建议避免接触噪音环境，戒烟，保证规律作息，减少呼吸道感染风险，降低中耳反复刺激，促进耳鸣缓解。
