肱骨轻度骨折（无明显移位、稳定性良好的骨折类型）通常需要3~6个月逐步恢复，具体时间因个体差异（年龄、基础疾病、治疗方式）有所不同。儿童患者骨代谢活跃，恢复周期约2~3个月；成人平均需3~6个月；老年患者因骨密度下降，恢复时间可能延长至6~12个月。
一、骨折部位与类型差异：肱骨近端、中段、远端轻度骨折恢复时间依次为3~5个月、2~4个月、3~6个月；儿童愈合速度普遍快于成人，老年患者各部位骨折恢复时间均延长1~2个月。
二、治疗方式影响恢复进程：多数轻度骨折采用保守治疗（手法复位后石膏/支具固定），需固定4~6周促进骨痂形成，完全恢复需3~6个月；少数不稳定骨折需手术内固定（克氏针、钢板等），术后早期可进行功能锻炼，恢复周期缩短至3~5个月，但需警惕感染和内固定松动等并发症。
三、年龄差异显著影响恢复时间：儿童（尤其是学龄前）轻度肱骨骨折，骨痂形成仅需3~4周，2~3个月即可基本恢复日常活动；青少年因骨骼接近成人成熟度，恢复周期与成人一致（3~6个月）；成人轻度骨折平均3~6个月完成骨愈合，其中骨痂形成期约4~8周，骨痂改造塑形期需8~12周；老年患者（65岁以上）因骨代谢率降低，愈合时间延长至6~12个月，需重视预防跌倒和二次骨折。
四、生活方式与基础疾病是恢复关键影响因素：吸烟会抑制成骨细胞活性，导致骨愈合延迟1~2个月，建议术前2周戒烟；营养不足（钙、维生素D、蛋白质缺乏）会延缓骨痂形成，需每日摄入1000~1200mg钙、400~800IU维生素D及优质蛋白（乳制品、鱼类、豆制品等）；糖尿病患者需严格控制血糖（空腹<7.0mmol/L，餐后2小时<10.0mmol/L）以促进血管再生；骨质疏松患者需在医生指导下改善骨密度，避免负重和剧烈活动，降低再骨折风险。
