鼻塞5秒通气，是真的吗

鼻塞5秒通气，是真的吗

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

鼻塞5秒通气通常不是真的，但通过特定方法可快速缓解鼻塞症状。 热敷可用40℃左右的热毛巾敷在鼻翼两侧，通过促进局部血液循环，使鼻腔黏膜充血消退，达到通鼻目的。按摩则可轻柔按揉鼻翼两侧的迎香穴，或用手指从上到下按摩鼻部两侧，每次2-3分钟，通过促进鼻部血液循环，减轻鼻腔黏膜的充血和肿胀，从而缓解鼻塞。

怎么治疗3d眩晕

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

3D眩晕（视觉-前庭性眩晕）因3D影像的视觉运动信号与前庭系统感知冲突引发，治疗需通过减少刺激、前庭康复训练、药物干预及环境调整综合缓解。 减少诱发刺激：控制3D内容单次使用≤30分钟，保持观看距离≥1.5倍屏幕高度，避免头部快速转动或突然倾斜；前庭敏感者（如晕车史人群）每日使用不超过1次，缩短暴露

吃东西感觉不到味道是怎么回事

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

吃东西感觉不到味道可能由多种原因引起，如感染、过敏、药物副作用、头部损伤、年龄相关变化、吸烟、其他健康问题等。持续时间较长或伴随其他症状时，建议及时就医，医生通常会进行详细的问诊和检查，确定原因后进行针对性治疗。在等待就医或诊断期间，可尝试保持口腔清洁、避免刺激性食物、多喝水、休息和减压等方法来改善

喉咙眼睛痒怎么办

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

喉咙和眼睛痒多因过敏、环境刺激或感染引发，多数可通过脱离诱因、清洁护理缓解；若症状持续超2周或伴随发热、呼吸困难，需就医排查病因。 一、过敏反应导致的症状：接触花粉、尘螨等过敏原后，常先出现鼻痒、打喷嚏，继而喉咙痒、眼结膜充血。需立即脱离过敏原环境，用生理盐水冲洗鼻腔和眼部；儿童应避免揉眼，防止继发

听力不好总是头晕怎么办

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

听力不好伴随头晕可能与内耳功能异常、前庭神经病变、脑血管供血不足或听神经受压相关，需结合头晕发作特点（如旋转性、持续时间）、听力下降速度及伴随症状（如耳鸣、耳胀满感），通过听力测试、前庭功能检查或影像学评估明确病因，优先排查内耳或脑血管问题。 一、内耳疾病（如梅尼埃病） 梅尼埃病典型表现为反复发作的

过敏性鼻炎吃玉屏风颗粒有效吗

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

过敏性鼻炎患者服用玉屏风颗粒可能对部分症状有改善作用，尤其适用于气虚体质者，但需结合个体情况及规范治疗综合评估，不能作为主要治疗手段。 玉屏风颗粒对气虚体质过敏性鼻炎患者的有效性：现代临床研究显示，针对中医辨证为气虚型的过敏性鼻炎患者，玉屏风颗粒可通过增强免疫力、改善鼻黏膜防御功能，对鼻塞、流涕、鼻

撞到鼻子流鼻血怎么办

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

一、撞到鼻子后流鼻血，通常可通过立即低头前倾、捏住鼻翼两侧压迫止血（持续5-10分钟）、冷敷鼻梁或颈部等方法处理，避免仰头，一般可自行停止。若持续不止或伴随头晕、视力模糊等，需及时就医。 二、基础处理步骤：保持身体前倾（约30°），避免仰头导致血液流入喉咙；用拇指和食指捏住鼻翼两侧（覆盖整个出血侧鼻

一抬头就头晕怎么回事

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

一抬头就头晕多与体位变化引发的脑供血或内耳平衡系统异常相关，常见于体位性低血压、颈椎劳损、耳石症等情况，需结合具体症状鉴别。 体位性低血压 快速抬头时血压骤降（收缩压下降≥20mmHg或舒张压≥10mmHg），脑部短暂供血不足。多见于老年人、长期卧床者或服用降压药/利尿剂人群，常伴眼前发黑、乏力

女生的变声期在什么时候结束

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

女生变声期持续时间因人而异，一般在2-4年，结束时间在14-16岁左右，存在个体差异，与遗传、营养、激素水平和生活习惯等有关。变声期需注意保护嗓子，避免过度用嗓，如有不适及时就医。家长应了解女儿的变声期，给予正确指导和关心。 变声期是指青春期时，由于喉部发育，声带会发生变化，声音也会随之改变。在这个

说不出话是怎么回事

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

引起说不出话的原因有很多，主要包括神经系统问题、肌肉问题、心理因素、药物副作用、声带问题、听力问题、环境因素及其他健康问题等。这些原因可能单独或共同作用，导致言语困难。如果遇到说话困难的情况，应及时咨询专业医生进行评估和诊断。 引起说不出话的原因有很多，以下是一些可能的原因： 1.神经系统问题：大脑

哺乳期过敏性鼻炎用什么喷剂

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

哺乳期过敏性鼻炎可选用生理盐水鼻腔冲洗液、布地奈德鼻喷剂、氮卓斯汀鼻喷剂等安全鼻喷剂缓解症状。其中生理盐水类无药物副作用，可日常使用；激素及抗组胺类需在医生指导下规范使用，优先非药物干预。 一、生理性鼻腔护理类喷剂 这类喷剂以0.9%氯化钠溶液为主要成分，通过温和冲洗鼻腔，清除过敏原（如尘螨、花粉）

怎么缓解晕车症状

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

缓解晕车症状可通过优化乘车环境、选择平稳座位、结合非药物干预措施，必要时短期使用对症药物。 一、优化乘车环境：1. 保持车内空气流通，避免闷热或异味（如烟雾、食物变质气味），减少前庭系统刺激；2. 调整光线柔和度，避免强光直射或昏暗环境，可使用遮阳板或窗帘调节。 二、选择合适座位：1. 优先选择车辆

咽喉炎雾化治疗方法

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

一、咽喉炎雾化治疗核心方法 雾化治疗是将药物制成气溶胶，通过呼吸使药物直接作用于咽喉部，常用于缓解急性或慢性咽喉炎的黏膜炎症、水肿、疼痛及痰液黏稠等症状。常用药物类型包括吸入性糖皮质激素（如布地奈德）、支气管扩张剂（如沙丁胺醇）、祛痰药（如乙酰半胱氨酸）等，具体方案需由医生根据咽喉炎类型和症状调整。

急性化脓性扁桃体炎反复发烧怎么办

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

急性化脓性扁桃体炎反复发烧需优先明确感染未控制或合并其他问题，应及时就医规范抗感染治疗（抗生素），结合退热、补水等对症处理，避免盲目用药。 1. 感染未得到有效控制：若使用抗生素后仍反复发烧，可能因所选药物对致病菌不敏感（如链球菌对青霉素类耐药）或疗程不足（通常需10天左右）。需尽快联系医生重新评估

耳鸣是不是上火了

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

耳鸣未必是“上火”，中医认为“上火”（如肝火上炎）可能诱发或加重耳鸣，但现代医学中耳鸣是多病因症状，需结合具体表现分析。 中医“上火”与耳鸣的关联 中医理论中，“上火”（实火/虚火）可能引发耳鸣。实火（如肝火上炎）常伴随急躁易怒、口苦、面红、目赤，情绪激动或熬夜后易加重；虚火（如肾阴不足）则表现

鼻子里有血块怎么回事

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

鼻腔内出现血块通常与鼻腔黏膜干燥、局部损伤、炎症刺激或全身性因素有关，临床需结合具体情况判断。 一、鼻腔黏膜干燥或损伤 秋冬季节空气干燥、饮水不足或长期处于空调/暖气环境，易导致鼻黏膜干燥脆弱，黏膜下血管破裂出血形成血块。挖鼻孔、用力擤鼻等不良习惯也会直接损伤黏膜。儿童鼻黏膜较薄、老年人皮肤萎缩

过敏性鼻炎哮喘综合症怎么办

刘旭晖 主治医师

北京医院 三甲

过敏性鼻炎哮喘综合症需采取早期综合干预策略，重点在于避免诱发因素、规范控制气道炎症、长期管理以降低急性发作风险。 一、非药物干预措施 非药物干预是基础措施，需从避免过敏原暴露入手：花粉季外出佩戴口罩、眼镜，关闭门窗；尘螨过敏者每周用55℃以上热水清洗床上用品，使用防螨床品；宠物过敏者避免饲养宠物。同