发布于 2026-04-24
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北京中医药大学第三附属医院 肾病科
睡觉之前用热水泡脚,可以帮助血液血液循环,对于改善肾气不足的情况有一定的作用;平时多吃一些薏仁红枣粥、热牛奶、枸杞粥等食物摄入,也有补肾的作用,对于治疗肾气不足有较好的效果。