山东省立医院 泌尿外科
膀胱功能受损后较难恢复,患者可以通过长期定期排尿的方式锻炼膀胱平滑肌,生活中适当进行一些盆底肌功能锻炼,如深蹲、提肛锻炼等,刺激局部肌肉,一段时间后,憋不住尿的情况就会得到好转。