发布于 2025-05-01
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自贡市第三人民医院 妇产科
女性可以通过以下几种方法预防卵巢早衰:1、养成良好的生活习惯,避免熬夜,适当增强运动;2、保持良好的心态,不要过于焦虑紧张,放松心情;3、饮食上可以多吃富含蛋白质的食物,如豆浆、牛奶、瘦肉、鱼、虾等。
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