颈肩综合症有什么症状
颈肩综合症症状表现因病情轻重而异，轻度时仅颈部偶有酸痛、僵硬，偶伴上肢麻木，不影响日常；中度时颈肩疼痛频繁，上肢放射性疼痛麻木明显，肌力轻度下降，影响部分日常生活；重度时持续剧烈疼痛麻木，药物难控，有肌力萎缩、行走不稳，伴脊髓受压症状如踩棉花感、束带感等，严重影响生活自理。
一、【症状分析】
轻度：颈部偶尔酸痛、僵硬，上肢偶有麻木，不干扰日常工作生活。
中度：颈肩疼痛频繁，上肢放射性疼痛麻木显著，肌力轻度下降，提重物、长时间写字等受影响。
重度：持续剧烈疼痛麻木，药物控制差，有肌力萎缩、行走不稳，伴脊髓受压表现，严重影响基本生活自理。
二、【病症关联】
若咳嗽、打喷嚏时颈肩症状加重，需留意颈部神经是否受刺激，排查颈椎相关病变可能。
三、【日常预防】
保持正确坐姿、站姿，避免长时间低头，定时活动颈部，做轻柔颈部拉伸运动以维持肌肉柔韧性。选择合适高度枕头，保证睡眠时颈部舒适。
四、【紧急就医提醒】
当出现持续剧烈疼痛麻木、药物无效，伴肌力萎缩、行走不稳、踩棉花感或束带感等严重脊髓受压症状时，需立刻就医，防止病情恶化。
