x型腿（膝外翻）在多数情况下可以矫正，矫正效果与年龄、病因及严重程度密切相关。儿童生理性x型腿常随生长发育自行改善，病理性或严重畸形需医学干预，成人骨骼成熟后可能需手术调整。
一、儿童生理性x型腿的矫正潜力：2-6岁儿童因骨骼发育特性，约30%存在生理性膝外翻，多随下肢肌肉力量增强、骨骼塑形逐渐改善。家长需避免过早捆绑下肢，鼓励爬行、跑跳等活动促进发育，每半年检查步态与下肢力线，无需特殊干预。
二、病理性x型腿的针对性干预：因佝偻病、骨骺发育异常等导致的病理性x型腿，需先通过血液检查、影像学评估明确病因。如佝偻病需补充维生素D和钙剂，同时进行康复训练；骨骼结构异常者需支具或物理治疗，避免畸形加重。
三、不同年龄矫正方式差异：儿童优先非手术干预（支具、康复训练），青少年骨骼逐渐定型，严重者需支具或微创；成人骨骼成熟，严重畸形影响功能需手术（截骨术等），术前需评估关节功能。
四、特殊人群注意事项：儿童避免过早负重，观察步态异常；老年人手术需评估基础疾病，优先保守治疗；女性孕期产后注意姿势，避免激素变化影响；青少年应避免久坐或单腿站立，减少骨骼压力。
五、科学矫正原则：非药物干预优先，如儿童避免绑腿等不当方法，使用医学评估确定程度，定期复查。强调通过X线检查、步态分析等科学手段，避免盲目矫正，确保矫正安全有效。
