血谷丙转氨酶升高提示肝细胞损伤，需结合病因（如病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤等）采取针对性干预，包括生活方式调整、病因治疗及定期监测。
明确病因是核心
需通过肝功能全套、乙肝/丙肝病毒标志物、肝脏超声等检查，排除病毒性肝炎（如乙型、丙型肝炎）、非酒精性脂肪肝、酒精性肝病、自身免疫性肝病、药物性肝损伤（如他汀类、抗结核药）及胆道梗阻等疾病。病因不明时，避免盲目用药。
生活方式全面调整
严格戒酒（酒精性肝损伤关键干预）；减少高脂高糖饮食，增加优质蛋白（鸡蛋、瘦肉）和膳食纤维（新鲜蔬果）；规律作息，避免熬夜（促进肝细胞修复）；避免自行服用保健品或不明成分药物，减少肝负担。
遵医嘱用药辅助保肝
明确病因后，医生可能开具保肝药物（如甘草酸制剂、水飞蓟宾、谷胱甘肽等），但需避免滥用（可能掩盖病情）。若为病毒性肝炎，需在医生指导下抗病毒治疗（如乙肝用恩替卡韦、丙肝用直接抗病毒药物）。
特殊人群需个体化管理
孕妇：警惕妊娠脂肪肝、妊娠期胆汁淤积，需产科与肝病科联合干预；老年人：避免多重用药，优先监测肾功能；儿童：排查先天性肝病（如肝豆状核变性），治疗兼顾生长发育；合并糖尿病/高血压者：严格控制基础疾病，减少肝代谢压力。
定期监测与动态评估
首次发现升高后，1-2个月内复查肝功能；若持续异常，进一步行肝脏B超、弹性成像等检查。明确病因后，每3-6个月复查肝功能，评估治疗效果及肝脏储备功能。
