龟头炎患者应避免辛辣刺激性食物、高糖高脂食物、酒精、易致敏食物及生冷油腻食物，以减少局部刺激、避免炎症加重及过敏反应。
辛辣刺激性食物
辣椒、花椒、生姜等辛辣食物含辣椒素等成分，会刺激龟头局部血管扩张，加重充血水肿，促进前列腺素等炎症介质合成，延缓创面愈合。临床研究证实，辛辣饮食可显著提升炎症区域红肿热痛评分。
高糖及精制碳水化合物
糖果、蛋糕、白米饭等食物会升高血糖，抑制中性粒细胞杀菌功能，降低局部免疫力，延长感染恢复周期。糖尿病患者若血糖控制不佳，高糖饮食更易诱发反复感染，形成“高血糖-感染-高血糖”恶性循环。
酒精及含酒精饮品
酒精会直接扩张龟头血管，加重局部充血；同时抑制肝脏代谢功能，降低免疫细胞活性，削弱机体抗感染能力。研究表明，饮酒者龟头炎病程较非饮酒者平均延长23%。
易致敏食物
海鲜（虾、蟹）、芒果、菠萝等含致敏蛋白或植物碱，过敏体质者食用后可能引发全身过敏反应，诱发IgE介导的局部组胺释放，加重龟头红肿、水疱等症状。此类食物需严格避免接触明确过敏原。
生冷油腻食物
冰饮、肥肉、油炸食品等不易消化，易导致脾胃湿热内生。中医认为“湿热下注”型龟头炎需忌生冷油腻以清利湿热；现代医学角度，高脂饮食会增加炎症因子（如TNF-α）释放，间接加重局部炎症。
特殊人群注意：糖尿病患者需严格控糖，过敏体质者需避免食用明确致敏食物，婴幼儿及孕妇应在医生指导下调整饮食。饮食控制仅为辅助措施，需及时就医明确病因（感染/过敏/刺激），遵医嘱使用抗感染（如咪康唑乳膏）或抗过敏药物，同时保持局部清洁干燥。
