少精症的治疗方法需结合病因、生活方式调整及医学干预，主要包括病因治疗、生活方式干预、药物治疗、手术治疗及辅助生殖技术五大类。
一、病因治疗
先明确病因是关键，如生殖道感染（前列腺炎、附睾炎）需抗生素（左氧氟沙星等）控制感染；精索静脉曲张导致睾丸血供不足时，需针对性处理；内分泌异常（如睾酮水平低下）需调节激素。诊断后精准治疗，避免盲目用药。
二、生活方式干预
需长期坚持：戒烟酒，避免高温环境（少蒸桑拿、久坐），规律作息；适度运动（如慢跑、游泳），避免过度体能消耗；均衡饮食，补充锌（牡蛎、坚果）、维生素C/E（新鲜蔬果）等抗氧化剂；远离化学毒物、辐射（如少接触油漆、手机），特殊职业者需加强防护。
三、药物治疗
药物需遵医嘱：抗氧化剂（维生素E、左卡尼汀）改善精子活力；激素调节（HCG、克罗米芬）适用于内分泌紊乱者；中药（五子衍宗丸）辅助改善生精功能。避免自行服用，防止药物副作用（如克罗米芬可能引起乳房胀痛）。
四、手术治疗
精索静脉曲张首选显微镜下精索静脉结扎术，改善睾丸血供，术后3-6个月复查精子质量；隐睾症需行睾丸下降固定术，提升生精环境。手术效果因人而异，需结合年龄、病程评估。
五、辅助生殖技术
严重少精（精子浓度＜5×10/ml）或无精者，可采用卵胞浆内单精子注射（ICSI），将单个精子直接注入卵子，提高受孕率；轻度少精可尝试人工授精（IUI）。需夫妻双方评估心理状态，辅助生殖前完成全面检查，确保安全。
注：治疗需个体化，建议3个月为一疗程，定期复查精子质量，特殊人群（如糖尿病、肥胖患者）需优先控制基础疾病。
