北京中医药大学东方医院 呼吸热病科
怀孕期频繁感冒需从增强免疫力、减少感染风险、科学应对症状三方面入手。日常应保证充足睡眠与均衡营养,适度运动提升体质;避免前往人群密集场所,外出佩戴口罩,勤洗手保持卫生。若症状较轻,可通过多饮温水、温盐水漱口缓解不适;发热时优先采用物理降温,必要时咨询医生选择安全药物。孕期感冒多为自限性疾病,多数预后良好,但若出现持续高热、严重咳嗽或呼吸困难,需及时就医。需注意,孕期用药需严格遵医嘱,避免自行使用药物,尤其是妊娠早期。保持良好心态与规律作息,可有效降低感冒发生频率,保障母婴健康。
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首都医科大学附属北京地坛医院
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