鼻腺样体肥大会否好转取决于年龄、病因及干预措施。儿童腺样体随年龄增长（6-7岁达最大，10岁后逐渐萎缩），若无症状无需特殊处理；若引发睡眠呼吸暂停、反复感染等症状，需及时干预。
生理性肥大（无临床症状）：多数儿童在青春期前随年龄增长逐渐萎缩，无需治疗，仅需观察。
病理性肥大（有症状）：若由反复感染（如鼻炎、鼻窦炎）诱发，需控制感染（如使用鼻用糖皮质激素等药物），必要时手术切除。
特殊人群注意事项：婴幼儿（＜2岁）若出现严重打鼾、呼吸暂停，需警惕缺氧风险，应尽早就诊；青少年患者若保守治疗无效，影响生长发育，可考虑手术。
预防与护理：保持鼻腔清洁，避免接触过敏原及二手烟，增强免疫力可减少感染诱发的腺样体肥大。
