风热感冒期间不建议吃冰淇淋。冰淇淋属于生冷食物，可能加重咽喉不适、影响脾胃功能，延长病程。
风热感冒症状明显期：此时咽喉肿痛、咳嗽黄痰等症状突出，冰淇淋的低温刺激会加重咽喉黏膜充血，导致咳嗽加剧，还可能降低呼吸道抵抗力，使病毒更易扩散。
脾胃功能较弱者：风热感冒易引发食欲下降，脾胃运化能力本就减弱，冰淇淋的高糖高脂和低温会进一步损伤脾胃阳气，可能出现腹胀、腹泻，影响营养吸收，延缓康复。
儿童患者：儿童脾胃功能尚未完善，食用冰淇淋可能导致消化不良、腹痛，且低温可能刺激呼吸道，诱发或加重咳嗽、流涕等症状，增加病情反复风险。
恢复期（症状减轻后）：若症状明显缓解，可少量尝试常温酸奶等温和饮品，逐渐过渡到正常饮食，避免突然恢复生冷饮食对肠胃造成二次刺激。
