鼻窦炎鼻子出血多因鼻黏膜充血水肿、炎症刺激或擤鼻不当导致，通常出血量少、可自行停止，但若频繁出血需警惕。
急性鼻窦炎出血：炎症期鼻黏膜血管脆性增加，擤鼻或打喷嚏时易破损出血，需避免用力擤鼻，可用生理盐水冲洗鼻腔。
慢性鼻窦炎出血：长期炎症致鼻黏膜糜烂，出血多在清晨或擤鼻后，需规范治疗鼻窦炎，同时保持鼻腔湿润，避免干燥环境。
儿童鼻窦炎出血：儿童鼻黏膜娇嫩，易因反复感染出血，需家长监督避免挖鼻，及时就医控制感染，减少出血风险。
老年鼻窦炎出血：老年人血管硬化、凝血功能下降，出血可能较难自止，需注意控制血压，避免剧烈活动，及时就医排查其他病因。
特殊人群提示：孕妇、高血压患者及有凝血功能障碍病史者，出血时需更谨慎，应优先冷敷鼻梁止血，及时联系医生处理。
