发布于 2026-09-27
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山东大学第二医院 消化内科
胃酸过多时,可选择碱性食物(如苏打饼干、香蕉)、低酸水果(如苹果、梨)、温和蔬菜(如南瓜、菠菜)及低脂乳制品(如无糖酸奶),避免高酸、辛辣、油炸食物。
胃酸过多者日常饮食需规律,避免暴饮暴食,睡前2小时不宜进食。特殊人群如孕妇、糖尿病患者应结合自身情况调整饮食,必要时咨询专业医师。