最近老是流鼻血，不一定是白血病。流鼻血（鼻出血）在日常生活中很常见，多数情况下是良性原因引起，如鼻腔干燥、外伤或局部炎症等。只有当鼻出血伴随发热、乏力、皮肤瘀斑等其他症状，且频繁发作时，才需警惕血液系统疾病可能。
鼻腔局部因素：鼻腔黏膜干燥（如秋冬季节、空调环境）、挖鼻习惯或用力擤鼻易导致鼻黏膜破损出血。此外，鼻炎、鼻窦炎等炎症也可能引发鼻出血，通常伴随鼻塞、流涕等症状。
全身性因素：高血压患者血压波动时可能诱发鼻出血；凝血功能异常（如血小板减少、维生素C缺乏）或长期服用抗凝药物（如阿司匹林）也会增加出血风险。
特殊人群注意：儿童鼻出血多因鼻腔黏膜脆弱或不良习惯，成人需关注血压控制，老年人应警惕血管硬化导致的出血。若鼻出血频繁（每周≥2次）、出血量多或止血困难，建议及时就医检查。
紧急处理建议：流鼻血时保持身体前倾，捏住鼻翼两侧5-10分钟，冷敷鼻梁，避免仰头导致血液流入喉咙。日常注意保持室内湿度（40%-60%），避免辛辣刺激饮食，减少鼻腔刺激。
