胃窦糜烂的成因多与胃黏膜长期受刺激、损伤或修复失衡有关，常见诱因包括幽门螺杆菌感染、长期服用刺激性药物、饮食不规律及慢性炎症等。
一、幽门螺杆菌感染：该细菌定植胃窦部可引发局部炎症反应，破坏黏膜屏障完整性，导致糜烂形成，全球约半数人感染此菌，是胃窦糜烂的主要致病因素之一。
二、药物与化学刺激：长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林）、糖皮质激素或某些抗生素，可能直接损伤胃黏膜；长期饮酒、吸烟及过量摄入辛辣/酸性食物也会加重黏膜负担。
三、应激与生活方式：长期精神压力、焦虑或抑郁状态会通过神经内分泌系统影响胃黏膜血流；熬夜、饮食不规律（如暴饮暴食或过度节食）进一步削弱黏膜自我修复能力。
四、基础疾病影响：患有慢性肝病、糖尿病或自身免疫性疾病者，因代谢紊乱或免疫功能异常，胃黏膜修复能力下降，更易出现糜烂，需定期监测相关指标。
特殊人群提示：老年人胃黏膜萎缩风险高，需格外注意饮食温度（避免过烫）；孕妇因激素变化及营养需求增加，若出现持续胃痛需及时就医，避免自行用药。
