肠鸣音是肠道蠕动时肠管内气体和液体流动产生的声音，正常频率为每分钟4~5次。当频率、强度或音调异常时，可能提示肠道功能变化。
生理性原因：饥饿时肠道蠕动增强，或进食过快吞入空气，均可能引发暂时性肠鸣音活跃。
病理性原因：
- 肠道炎症：如急性胃肠炎，炎症刺激使肠道蠕动加快，常伴随腹痛、腹泻。
- 肠梗阻：肠内容物通过受阻，肠鸣音亢进或减弱，需紧急就医。
- 消化不良：胃肠动力不足或菌群失调，食物滞留发酵产气，导致腹胀、肠鸣。
- 肠道菌群紊乱：菌群失衡引发异常发酵，产生大量气体，加重肠鸣。
特殊人群注意事项：
- 婴幼儿：消化系统未成熟，喂养不当易引发肠鸣，建议少量多餐，避免生冷食物。
- 老年人：胃肠功能减弱，需注意饮食规律，减少产气食物摄入。
- 孕妇：激素变化影响肠道蠕动，可适当增加膳食纤维，缓解不适。
应对建议：
- 生理性肠鸣：调整饮食速度，避免产气食物（如豆类、碳酸饮料）。
- 持续性异常：若伴随腹痛、呕吐、停止排便排气，应及时就医检查。
