急性鼻咽炎具有传染性，主要通过飞沫传播，在感染初期（发病1~3天）传染性最强，尤其在儿童、老年人及免疫力低下人群中传播风险更高。
传播途径与时间范围：病毒通过咳嗽、打喷嚏的飞沫进入易感者呼吸道黏膜，潜伏期通常为1~3天，患者在症状出现后1周内均可能排出病毒，密切接触者（如家庭、学校、办公室人群）感染概率显著增加。
易感人群特点：儿童免疫系统尚未完全发育，鼻腔黏膜娇嫩，易因接触病毒后感染；老年人免疫功能衰退，合并慢性疾病（如糖尿病、高血压）时感染后症状更重；孕妇、长期熬夜或过度疲劳者因免疫力下降，感染风险及病情恢复周期均延长。
预防与应对措施：日常需勤洗手，避免用手触摸口鼻；保持室内通风，避免前往人群密集场所；出现症状后及时隔离，减少病毒传播；儿童患者可通过生理盐水洗鼻缓解鼻塞，同时补充水分与维生素C增强免疫力。
特殊人群护理：婴幼儿应避免接触患病者，家长需注意观察体温及精神状态，若持续高热或呼吸急促需及时就医；孕妇感染后需在医生指导下用药，优先采用物理降温与休息等非药物干预方式。
