食道炎恢复时间因类型和严重程度差异较大，轻度急性食道炎通常1-2周可缓解，而慢性或重度食道炎可能需要4周以上，甚至更长时间。
一、反流性食道炎
反流性食道炎是胃酸反流刺激食管黏膜所致，多数患者规范治疗后1-2周症状明显改善，需持续调整生活方式（如避免高脂饮食、睡前3小时禁食）预防复发。老年人、孕妇因生理特点恢复可能延长，需控制体重并抬高床头睡眠。
二、感染性食道炎
感染性食道炎由真菌、病毒或细菌引起，需针对性抗感染治疗（如抗真菌药、抗病毒药），恢复时间2-4周，免疫低下者（如糖尿病、肿瘤放化疗后）需延长至6周，儿童需避免共用餐具防止交叉感染。
三、药物性食道炎
药物性食道炎因药物（如双膦酸盐、抗生素）滞留食管引发，停药后配合黏膜保护剂通常3-7天缓解，长期服药者需定期监测食管黏膜，婴幼儿需避免刺激性药物，需家长监督用药。
四、腐蚀性食道炎
腐蚀性食道炎由误服强酸强碱导致，轻度损伤1-2周愈合，重度需内镜干预，恢复期1-3个月，瘢痕狭窄需扩张治疗，儿童误服风险高，需妥善存放危险物品，老年人需防视力/吞咽功能下降引发意外。
