发布于 2026-09-27
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同济大学附属第十人民医院 妇产科
哺乳期可以适量喝咖啡，具体如下：
咖啡中的主要成分是咖啡因，它能通过母乳传递给婴儿。尽管大多数成年人对咖啡因的耐受性较强，但婴儿的代谢系统尚未完全成熟，尤其是新生儿，他们对咖啡因的反应较为敏感，因此，适量饮用咖啡对大部分哺乳期母亲来说是安全的，但建议控制摄入量。
值得注意的是，咖啡因不仅存在于咖啡中，还可能在巧克力、茶或某些药物中出现，因此母亲在哺乳期应关注总咖啡因摄入量，避免不自觉地过量。
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