华中科技大学同济医学院附属协和医院 妇产科
在月子里可以梳头发,且梳头对产后恢复有一定益处。
产后女性身体虚弱,易出虚汗,头皮分泌的油脂和汗液混合后,如果不及时梳理,容易滋生细菌,引发头皮瘙痒、头屑增多等问题。适度梳头能促进头皮血液循环,缓解头部疲劳,还能帮助清除头皮污垢,保持清爽。梳头时需注意动作轻柔,避免用力拉扯,防止损伤头皮或扯断头发。同时,应选择木质或牛角等材质的梳子,减少静电产生。
只要注意方式方法,月子里梳头不仅不会影响健康,反而有助于产后身体恢复和心情舒畅。