胃下垂可选用补中益气汤（黄芪、党参、白术等）、香砂六君子汤（木香、砂仁、党参等）等中药调理，需根据辨证类型选择。
脾虚气陷型：表现为腹胀、乏力、餐后加重，宜用补中益气汤，补气升阳，改善脾胃虚弱。
脾胃虚寒型：伴胃脘冷痛、喜温喜按，可选用香砂六君子汤，健脾和胃、温中散寒。
饮食积滞型：有腹胀、嗳气、食欲不振，需保和丸等消食导滞，辅助缓解症状。
特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及儿童应在医生指导下用药；老年人需监测脾胃功能，避免长期服用苦寒类药物。
注意事项：中药调理需结合饮食（少食多餐、细嚼慢咽）、运动（饭后散步、腹肌训练）及生活习惯（避免久坐、减少腹压）综合干预，建议在正规医疗机构辨证施治。
