高考期间想推迟月经，可在医生指导下使用孕激素类药物（如地屈孕酮、甲羟孕酮），一般需在预计月经来潮前3 - 5天开始服用，连续服用至高考结束后3 - 5天停药，停药后3 - 7天左右月经会自然来潮。此方法安全性较高，但需注意药物可能引起轻微头晕、恶心等不适，且对肝肾功能有一定影响，肝肾功能不全者慎用。
青少年女性（12 - 18岁）若无特殊疾病，优先选择非药物干预，如通过规律作息、适度运动调节内分泌。特殊体质（如多囊卵巢综合征、痛经严重者）建议提前1个月咨询妇科医生，制定个性化方案。
服用药物期间，若出现严重头痛、异常阴道出血等不适，应立即停药并就医。高考期间避免自行调整剂量或突然停药，以免月经紊乱。
