热疹变湿疹需先明确时间范围，若热疹持续超过2周未愈或反复发作，需警惕湿疹可能，应优先非药物干预，同时注意环境、护理和饮食调整，必要时在医生指导下使用低刺激性药物。
- 早期干预：热疹持续超过2周且无改善，或出现红肿、渗出等症状，需及时就医排查湿疹可能。
- 环境调整：保持室内温度22~26℃，湿度50%~60%，避免闷热及过度清洁，选择宽松棉质衣物。
- 皮肤护理：每日温水清洁1~2次，使用无香料保湿剂，避免抓挠，婴儿需勤换尿布，保持皮肤干燥。
- 饮食管理：母乳喂养婴儿母亲应避免辛辣刺激食物，配方奶喂养婴儿可尝试深度水解蛋白奶粉，观察湿疹变化。
- 特殊人群提示：婴幼儿皮肤娇嫩，避免使用含激素药膏，需在医生指导下用药；成人湿疹患者应减少接触过敏原。
