前列腺炎艾灸的常用穴位包括关元、中极、气海、三阴交、肾俞和会阴部。
- 关元穴:位于下腹部,脐中下3寸,是培补元气的关键穴位,能改善前列腺炎引起的尿频、尿急等症状。
- 中极穴:脐下4寸,可调节膀胱功能,缓解排尿不适,临床研究显示对慢性前列腺炎疗效显著。
- 三阴交穴:内踝尖上3寸,能调和肝脾肾,改善局部血液循环,尤其适合湿热下注型前列腺炎。
- 肾俞穴:第二腰椎旁开1.5寸,可温补肾气,对肾阳虚型前列腺炎效果更佳。
- 会阴部:阴囊根部与肛门之间,直接艾灸或隔物灸可促进局部炎症吸收。
特殊人群温馨提示:孕妇禁用关元等下腹部穴位;糖尿病患者需控制艾灸温度,避免烫伤;急性前列腺炎发作期建议先就医,待症状缓解后再考虑艾灸。艾灸时间每次20-30分钟,每周3-4次为宜,建议在专业医师指导下进行。