荨麻疹夜间反复发作，需从诱因排查、药物管理、生活调整三方面应对。夜间发作常与环境变化、免疫状态波动或未明确过敏原刺激有关，需结合具体情况制定方案。
诱因排查与环境调整：夜间发作可能与床上用品尘螨、温度变化或睡前饮食有关。建议定期清洁床品，保持卧室通风，避免睡前摄入辛辣、酒精等刺激性食物。
药物干预策略：可在医生指导下使用第二代抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，这类药物副作用相对较小，能有效缓解瘙痒和风团症状。儿童用药需严格遵医嘱，避免自行用药。
特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者用药需格外谨慎，建议在专业医师指导下进行。老年患者可能因基础疾病（如高血压、糖尿病）影响药物代谢，需定期监测。
长期管理建议：记录发作日记，观察与饮食、活动的关联，有助于明确过敏原。持续发作时应及时就医，排查感染、自身免疫性疾病等潜在病因。
