腹痛腹胀拉稀可能由感染性腹泻（如病毒/细菌感染）、饮食因素（不洁/过敏食物）、肠道功能紊乱（如肠易激综合征）或其他疾病（如炎症性肠病）引起。症状持续或加重时需就医。
感染性腹泻：病毒感染（如诺如病毒）常伴呕吐、低热，病程1~3天；细菌感染（如沙门氏菌）多有黏液脓血便，需抗生素治疗。儿童和老年人感染风险更高，脱水风险大。
饮食相关因素：暴饮暴食或生冷食物刺激肠道，乳糖不耐受者喝牛奶后易发作。调整饮食（清淡易消化）可缓解，过敏体质需避免可疑食物。
肠道功能紊乱：压力大或情绪波动诱发，排便后腹痛减轻，症状反复发作。需规律作息、减压，必要时用益生菌调节肠道菌群。
特殊人群注意：婴幼儿腹泻易脱水，需及时补水；孕妇感染可能影响胎儿，需尽早诊治；慢性病患者（如糖尿病）感染后恢复慢，应密切监测。
出现持续腹痛、高热、便血或脱水症状（口干、尿少），需立即就医。避免自行用止泻药掩盖病情，尤其是感染性腹泻可能加重症状。
