轻度直肠炎治疗以控制炎症、缓解症状为主，通常需结合药物与生活方式调整，病程一般数周至数月，具体恢复时间因病因和个体差异而异。
饮食调整：避免辛辣、油腻及酒精，减少肠道刺激。增加高纤维食物如燕麦、蔬菜摄入，促进肠道黏膜修复。同时补充益生菌，调节肠道菌群平衡。
药物治疗：可短期使用氨基水杨酸制剂（如柳氮磺吡啶）或局部抗炎栓剂，缓解直肠黏膜炎症。儿童患者需谨慎用药，优先非药物干预，避免自行使用刺激性药物。
生活方式管理：保持规律排便习惯，避免便秘或腹泻。注意肛周卫生，便后温水清洗，减少局部刺激。压力管理与充足睡眠有助于肠道功能恢复。
特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性用药需严格遵医嘱，避免影响胎儿或婴儿。老年患者需监测基础疾病（如糖尿病）对肠道恢复的影响，定期复查炎症指标。
病因治疗：若由感染引起，需针对病原体（如细菌、寄生虫）使用敏感药物；过敏或自身免疫性因素需结合免疫调节治疗。明确病因后规范治疗可缩短病程。
