做了人流后月经不来，需分情况处理。若术后40天仍无月经，或伴随腹痛、异常分泌物，应尽快就医排查宫腔粘连、内分泌紊乱等问题。
一、术后短期无月经（1-3个月内）
多数女性人流后2-3个月内恢复月经，若超过40天未至，先排除再次妊娠，建议通过血HCG检测确认。
二、宫腔粘连或内膜损伤
若伴随周期性腹痛、B超提示内膜薄，可能为宫腔粘连，需在医生指导下进行宫腔镜检查与分离术。
三、内分泌紊乱
人流应激可能导致激素波动，出现月经推迟。可通过规律作息、均衡饮食调整，必要时检查性激素六项，遵医嘱使用激素类药物。
四、特殊人群注意事项
年龄＞35岁、既往多次流产史者，恢复月经时间可能延长，需加强复查；哺乳期女性月经恢复延迟属正常，但仍需排除妊娠及宫腔问题。
五、生活方式调整
避免过度劳累、情绪波动，注意避孕，减少感染风险。建议术后1个月内避免性生活，恢复期间保持外阴清洁。
若月经推迟伴随剧烈腹痛、发热或异常出血，需立即就医。
