反流性食管炎喉咙堵塞、打嗝期间不建议立即备孕，建议症状控制稳定后3个月再备孕。备孕前需综合评估病情、治疗方案及身体状态，确保母婴安全。
病情稳定期备孕：若经规范治疗（如质子泵抑制剂、促胃动力药等）后症状完全缓解，且停药1-2个月无复发，可在医生指导下备孕。需定期复查胃镜及食管pH监测，确认食管黏膜修复良好。
药物影响评估：治疗期间若服用药物（如质子泵抑制剂），需咨询医生是否需调整用药方案。多数质子泵抑制剂在医生评估后可用于备孕，但建议选择对妊娠影响较小的药物，避免长期大剂量使用。
生活方式调整：备孕期间应避免高脂、辛辣、酸性食物，睡前2小时禁食，抬高床头15-20cm。控制体重，避免肥胖，减少腹腔压力。戒烟限酒，缓解精神压力，降低反流风险。
特殊人群注意：高龄女性或合并糖尿病、高血压等基础疾病者，需提前与医生沟通，全面评估妊娠风险。备孕前进行叶酸补充，预防胎儿神经管畸形，同时监测甲状腺功能，避免反流与甲状腺疾病相互影响。
