自身免疫性溶血性贫血需及时就医，通过明确病因、规范治疗及长期管理控制病情，多数患者可维持良好生活质量。
明确病因与分型：需通过血液检查（如抗人球蛋白试验）区分温抗体型（最常见，多见于中老年女性）或冷抗体型（多见于寒冷环境暴露者），明确自身抗体类型及滴度，指导后续治疗。
基础治疗策略：首选糖皮质激素（如泼尼松）抑制免疫反应，病情严重时可联用免疫抑制剂（如环磷酰胺）或利妥昔单抗；冷抗体型患者需注意保暖，避免寒冷刺激诱发溶血。
支持与监测：定期监测血常规、网织红细胞计数及乳酸脱氢酶等指标，严重贫血时需输血支持；长期治疗者需关注感染风险，接种流感疫苗，避免过度劳累。
特殊人群管理：儿童患者需优先非药物干预，避免糖皮质激素长期使用；老年患者需注意药物相互作用，定期评估肝肾功能；妊娠期女性需在专科医生指导下调整治疗方案。
生活方式调整：日常避免剧烈运动及感染诱因，保持规律作息；饮食均衡，适当补充叶酸、维生素B12；保持情绪稳定，避免应激反应加重溶血。
