肌腱炎是否可以用艾灸，需根据具体情况判断。急性发作期（48小时内）不建议艾灸，可能加重炎症；慢性期（超过3周）可谨慎尝试，艾灸的温热刺激可能促进局部血液循环，但需注意操作规范。
急性肌腱炎（48小时内）：此时局部组织处于水肿、充血状态，艾灸的温热作用可能扩张血管，加重肿胀和疼痛。建议优先采用冰敷（每次15~20分钟，每日3~4次）和休息制动，避免炎症进一步扩散。
慢性肌腱炎（超过3周）：长期劳损导致的肌腱慢性炎症，艾灸可通过温热刺激促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。但需注意，艾灸时应保持皮肤与艾条距离约3厘米，避免烫伤。若治疗后疼痛无改善或加重，需立即停止。
特殊人群注意事项：孕妇、糖尿病患者及皮肤破损者禁用艾灸，以免引发不适或感染。老年人及儿童需在专业医师指导下进行，确保治疗安全。
替代疗法建议：若艾灸效果不佳，可尝试非甾体抗炎药（需遵医嘱使用）或物理治疗（如超声波、冲击波）。同时，日常应避免过度运动，适当拉伸和加强肌腱周围肌肉力量训练，预防复发。
