子宫肌瘤导致月经淋漓不尽，需先明确出血持续时长（如超过7天）及出血量，建议3-7天期间及时就医，通过妇科超声、血常规等检查排除贫血、肌瘤变性等风险。
一、急性出血期处理：
若出血量大、伴随头晕乏力，需尽快就医，必要时在医生指导下使用止血药物（如氨甲环酸），同时纠正贫血（如口服铁剂）。
二、药物保守治疗：
适用于近绝经期、症状较轻者，可使用促性腺激素释放激素类似物（如亮丙瑞林）缩小肌瘤，或孕激素类药物（如地屈孕酮）调节周期，但需定期复查。
三、手术治疗选择：
四、特殊人群注意：
五、生活方式调整：
避免剧烈运动，减少咖啡因摄入，经期注意保暖，适当补充蛋白质和铁元素，保持规律作息有助于改善出血症状。
