胃食管反流机理:胃食管反流是因食管下括约肌功能不全或一过性松弛,导致胃内容物反流至食管甚至咽喉、口腔,酸性物质刺激黏膜引发不适。
一、生理性反流
多见于健康人群,如餐后、体位改变时,食管清除能力强,短暂反流通常无症状,无需特殊干预,随时间可自行缓解。
二、病理性反流
食管下括约肌压力降低、食管清除能力下降等因素引发频繁反流,伴随反酸、烧心等症状,需通过生活方式调整或药物干预改善。
三、特殊人群注意
四、治疗原则
优先非药物干预,如调整饮食、改善生活习惯;必要时使用抑酸药物等,但需在医生指导下选择,避免自行用药。
五、预防建议
减少高油、高糖、咖啡等刺激性食物摄入,戒烟限酒,控制体重,餐后避免立即平卧,保持规律作息。



















